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ESCOLA de NATAÇÃO: níveis e horários 2013/2014

Escola Natação

2013-2014

Turmas Disponíveis:

Touca Amarela: Adaptação ao Meio Aquático (AMA)

AMA Bebés – Sábado 11h30

AMA 1 – 2ª e 5ª 18h30

AMA 2 – 2ª e 5ª 17h45

AMA 3 – 3ª e 5ª 18h30

AMA 4 – 3ª e 6ª 19h15

AMA 5 – 4ª 18h30 e Sábado 10h00

AMA 6 – Sábado 11h30

Touca Laranja ( Iniciação ás técnicas de nado)

INI 1 – 2ª e 4ª 17h45

INI 2 – 2ª e 5ª 18h30

INI 3 – 2ª e 4ª 18h30

INI 4 – 2ª e 5ª 19h15

INI 5 – 3ª e 6ª 18h30

INI 6 – 3ª e 6ª 19h15

INI 7 – 4ª e 6ª 19h15

INI 8 – 3ª e 6ª 18h30

INI 9 – Sábado 10h45

INI 10 – 4ª 19h15 e Sábado 10h45

INI 11 – Sábado 11h30

Touca Verde – Aprendizagem ´das técnicas de nado

APZ 1 – 2ª e 4ª 17h45

APZ 2 – 2ª e 5ª 18h30

APZ 3 – 2ª e 4ª 19h15

APZ 4 – 4ª 18h30 e Sábado 10h45

APZ 5 – Sábado 11h30

APZ 6 – 3ª e 6ª 18h30

Touca Vermelha -Aperfeiçoamento

APF 1 – 2ª e 5ª 18h30

APF 2 – 3ª e 6ª 18h30

APF 3 – 3ª e 6ª 19h15

APF 4 – Sábado 10h45

APF 5 – 2ª e 5ª 20h00

Manutenção – (crianças e jovens)

MAN 1 – 2ª e 4ª 18h30

MAN 2 – 2ª, 4ª e 6ª 19h15

MAN 3 – 3ª e 5ª 19h15

Nat. Sincronizada – 6ª: 18h30 e Sábado 10h00

Formação Desportiva A – 2ª, 4ª e 6ª 18h30

Form. Desportiva B – 3ª, 5ª e 6ª 18h30

Competição – todos os dias uteis a partir das 20.00

Adultos

INI A 1 – 3ª e 5ª 19h15

INI A 2 – 4ª e 6ª 20h00

APZ A 1 – 3ª e 6ª 18h30

APZ A 2 – 6ª 13h15

MAN A 1 – 2ª e 5ª 20h00

MAN A 2 – 3ª e 6ª 20h00

MAN A 3 – Sábado 10h00

Hidroginástica

HG 1 – 2ª e 4ª 13h15

HG 2 – 2Ǫ e 4ª 17h00

HG 3 – 2ª e 4ª 20h45

HG 4 – 3ª e 5ª 13h15

HG 5 – 3ª e 5ª 17h45

HG 6 – 2ª e 4ª 19h15

Hidroterapia – 2ª e 4ª 17h45

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