1º Torneio Cidade do Entroncamento de Ginástica Artística Feminina

Realizou-se no passado sábado dia 29 de junho, o 1º Torneio Cidade do Entroncamento de Ginástica Artística Feminina, numa organização conjunta do CLAC e da AGS-Associação de Ginástica de Santarém.

No torneio participaram 16 atletas do CLAC divididas pelos escalões de Benjamins, Infantis, Iniciadas, Juvenis e Juniores.

Nos escalões de Benjamins participou a atleta Anita Prata e no escalão de Infantis as atletas Francisca Duque, Madalena Cotoman, Matilde Veríssimo, Matilde Antunes, Mafalda Margarido, Carlota Ribeiro e Lara Inácio.

Nestes escalões não são atribuídas classificações, sendo que as atletas receberam uma medalha de participação pelo seu desempenho.

No escalão de Iniciadas participaram as atletas Carlota Duque, Maria Parente, Laura Godinho e Ana Santos que se classificaram pela ordem apresentada.

Nas Juvenis o 1º lugar foi entregue a Maria Francisca Costa seguida de Margarida Barral e Beatriz Mendes em 2º e 3º lugares respetivamente.

A única atleta no escalão de Juniores foi Mariana Paiva.

O torneio terminou com uma atuação da classe HappyGym seguida da entrega de medalha onde estiveram presentes o Presidente da Câmara do Entroncamento, Dr. Jorge Faria, o Presidente da Junta de Freguesia de Nossa Senhora de Fátima, Ezequiel Estrada, o Presidente da Junta de Freguesia de São João Baptista, Rui Maurício, o Presidente da AGS, Vitor Varejão, e o Presidente do CLAC, Prof. José Leote.

O CLAC agradece às entidades que tornaram possível este evento, assim como apresenta os parabéns às atletas e treinadoras Cristina e Sandra pelas excelentes prestações.

Informamos que estão a decorrer as inscrições para a próxima época e que podem ser efetuadas na sede do CLAC.

O CLAC, vem convidar o vosso Clube e os vossos atletas a participar no  Entroncamento Cidade Ferroviária 2019

Inscrições: Tietennis – até dia 22 de Maio, às 20h.

Quadros e Ordem de Jogos, em Tietennis e em www.clac.pt, após o sorteio.

Haverá 1 T’Shirt de lembrança para todos os participantes.

O XII Torneio Nacional Juvenil Entroncamento Cidade Ferroviária tem o apoio:

• Câmara Municipal do Entroncamento

• REMAX – Equipa Luís Hernandez

• BILHARCENTRO

• FARMÁCIA ALMEIDA GONÇALVES

venceu os 50 e 100 Bruços e os 100 Livres, foi 2 º aos 50 livres

RAFAEL GOMES 2º LUGAR NO TROFÉU ESPECIALISTA

venceu os 200 e 400 livres, foi 2º nos 50 livres e 50 mariposa

ESTAFETA MASCULINA DE 4X50 ESTILOS 3º LUGAR

Francisco Dias, Luís Viana, João Rosa e João Gonçalves

CLAC – ENTRONCAMENTO esteve presente no VI MEETING INTERNACIONAL JOÃO MANUEL NABEIRO, em Campo Maior com 10 nadadores – João Afonso Gonçalves, Luís Viana, Francisco Dias, Rafa Gomes, João Rosa, Matilde Gil, Erna Sabanovic, Marta Chambel Dias, Bárbara Freitas e Joana Patrícia Antunes. Este Meeting foi dominado pelas equipas Espanholas presentes no evento. Estiveram presentes 323 nadadores em representação de 14 clubes, 3 de Espanha e 11 de Portugal. O Meeting tinha a particularidade de os nadadores nadarem 4 provas obrigatórias da sua escolha, sendo o vencedor de cada escalão o atleta com a melhor soma dos pontos FINA resultante das provas nadadas. Havia ainda um troféu extra para a prova mais pontuada, masculina e feminina. O Nadador Luís Viana venceu este troféu com 560 pontos obtidos na prova de 100 Bruços. No setor feminino este prémio foi para a nadadora espanhola do Club Natación Almendralejo, Ana Maria Martin BECERRA na prova de 200 livres, fazendo 502 pontos.

O desempenho dos atletas do CLAC foi muito positivo com dois pódios no troféu especialista – Rafael Gomes em 2º lugar em infantis B e Luís Viana em 2º lugar em Absolutos. A estafeta masculina de 4×50 estilos masculinos foi 3ªclassificada.

Houve ainda vários resultados de grande nível obtidos pelos nadadores do Entroncamento. Joana Patrícia Antunes venceu os 400 livres com grande tempo 5:33.63, 4º 100 bruços 3:20.16, 2ª 100 bruços 1:33.34, 2ª 50bruços 42.86. Matilde Basílio GIL foi 3ª aos 400 livres com 5:30.44, 1ª 200 mariposa 3:04.00, 2ª 1500 livres 21:58.51, 3ª 200 costas 2:59.02. João Pedro ROSA, 5º 100 mariposa 1:10.59,

1º 400 livres com 4:50.47, 2º 1500 livres, 19:33.21, 3º 200 mariposa 2:34.35. Rafael Rodrigues GOMES 1º 400 livres 5:27.79, 3º nos 50 livres 33.67, 3º lugar 50 mariposa 37.56, 1º 200 livres 2:37.07 Erna SABANOVIC 4º 50 costas 39.90, 3ª 100 costas 1:25.25, 4ª 200 costas 3:03.99, 2ª 200 livres 2:55.34. Francisco Teixeira DIAS 4º 50 costas 31.99, 3º 100 costas 1:06.36, 2:20.45 3º 200 costas, 4º 200 livres 2:55.34. Barbara Maia FREITAS 2ª 50 livres 33.08, 2ª 100 costas 1:20.43, 2ª 100 mariposa 1:26.15. Luís Filipe VIANA 2º 50 livres 26.01, 1º 100 livres 55.99, 1º 100 bruços 1:07.45, 2º 50 bruços 31.52. Marta Chambel DIAS 2ª 200 bruços 3:06.00, 3ª 100 estilos 1:20.29, 3ª 100 bruços 1:24.74. João Afonso GONCALVES 3º 200 bruços 2:47.09, 5º 100 estilos 1:09.89, 4º lugar 50 mariposa 30.40, 6º 200 estilos 2:51.67

Estafeta Feminina de 4×50 estilos 6º classificada Bárbara Freitas costas – 37.22, Marta Dias Bruços 39.38, Matilde Gil Mariposa 37.21 e Joana Patrícia Antunes crol 32.79. Estafeta, Masculina de 4×50 estilos 3º classificada, Francisco Dias costas – 31.77, Luís Filipe VIANA Bruços 30.49, João Pedro ROSA Mariposa 29.72 e João Afonso GONCALVES crol Joana Patrícia Antunes 26.43. Os nadadores do CLAC Entroncamento bateram 17 recordes pessoais entre tempos parciais e tempos finais.

Comunicado

Quota de sócio

Caros sócios,

Como é normal, a vida do nosso clube foi evoluindo e crescendo ao longo dos 33 anos de vida. Consequentemente, a vida associativa é afetada pelas dificuldades e vicissitudes do mundo atual, cujas receitas e despesas atuais são bem diferentes, das do passado.

Deste modo, a direção considerou ser necessário propor em Assembleia Geral uma atualização do valor da quota de sócio, facto que já não acontecia desde o ano de 2000, de forma a fazer face ao crescente volume de despesa a que o clube está sujeito diariamente.

Como tal, foi proposto pela direção e aprovado em Assembleia Geral, realizada no passado dia 29 Novembro 2018, uma atualização em 0,50€ no valor da quota mensal de sócio.

Esta medida entra em vigor a partir do dia 01 janeiro 2019, ou seja, a quota mensal de sócio passa a ter o valor de 1,50€.

Seja um associado ativo. Participe na vida do seu clube.

Boas festas.

12 de dezembro 2018

Presidente da  Direção

José Francisco Leote

Assembleia Geral Ordinária

1ª Convocatória

            Eu, João Luís Silva Loureiro, Presidente da Assembleia Geral do CLAC-Entroncamento – Clube de Lazer, Aventura e Competição de acordo com o artigo 22 do regulamento interno do Clube, convoco todos os associados para uma assembleia geral ordinária.

A Assembleia Geral será realizada no dia 29 de Novembro de 2018, pelas 21.00 horas, na sede do clube, sita na Rua Isabel Falcão Trigoso nº 32, Entroncamento e com a seguinte ordem de trabalhos:

           Ponto 1: Informações

          Ponto 2:  Relatório de atividades 2017-2018

          Ponto 3: Apreciação do Plano de Actividades  e orçamento para 2018-1019     Ponto 4:  Alteração do valor da quota de associado

          Ponto 5: Outros Assuntos

Entroncamento, 10 de novembro de 2018

O Presidente da Assembleia Geral

João Luís Silva Loureiro

Nota: Se à hora marcada não estiverem presentes a maioria dos associados do clube, esta assembleia reunirá 30 minutos mais tarde com a presença de qualquer número de associados

Ultra Caminhada – Na Senda dos Castelos

 Belver – Abrantes

O CLAC vai organizar no dia 13 de Outubro  uma ultra Caminhada – Na Senda dos Castelos (de Belver a Abrantes).

Com este programa – “Na senda dos Castelos” o CLAC pretende criar um programa anual em volta deste tema ligando castelos da nossa região ou outras de forma pedestre  criando ,quase sempre caminhadas de longa extensão ou ultra caminhadas.

Esta primeira edição, liga Castelo de Belver ao Castelo de Abrantes. Existem 2 possibilidades de participação: de 40 ou 20 km, com saída em tempos diferentes, mas o mesmo final, Castelo de Abrantes.

A atividade tem início no Castelo de Belver, tendo sempre como plano de fundo o Rio Tejo. Com passagem, pelos renovados Passadiços do Alamal, Barragem de Belver, parte do Circuito de BTT de Ortiga , estação de Alvega , Grande Rota do Tejo (GR 12), passando pelos aquapolis e assaltando o castelo de Abrantes.

Inicio da Atividade

 40 km: 07h30 (Castelo de Belver)
 20 km: 12h30 (no local do almoço – perto de Central do Pego)
Fim da Atividade: 18h30/19h00
Tipo de percurso: Linear
Grau de dificuldade 40 km – 4,5 (de 1 a 5) (devido à extensão)
Grau de dificuldade 20 km – 3 

A Caminhada LONGA, terá Almoço e 2 Abastecimentos e a CURTA, Almoço e 1 abastecimento. No final teremos uma pequena merenda.

IMPORTANTE: Podes-te inscrever até ao dia 09 de Outubro em : aqui

Participa neste desafio!

Assembleia Geral Ordinária

1ª Convocatória

Eu, João Luís Silva Loureiro, Presidente da Assembleia Geral do CLAC-Entroncamento – Clube de Lazer, Aventura e Competição de acordo com o artigo 22 do regulamento interno do Clube, convoco todos os associados para uma assembleia geral ordinária.

A Assembleia Geral será realizada no dia 04 de Maio de 2017, pelas 21.00 horas, na sede do clube, sita na Rua Isabel Falcão Trigoso nº 20, Entroncamento e com a seguinte ordem de trabalhos:

Ponto 1: Informações

Ponto 2: Análise e Votação do Relatório de Contas relativas ao ano 2016 

Ponto 3: Outros Assuntos      

Entroncamento, 20 de Abril de 2017

O Presidente da Assembleia Geral

João Luís Silva Loureiro

Nota: Se à hora marcada não estiverem presentes a maioria dos associados do clube, esta assembleia reunirá 30 minutos mais tarde com a presença de qualquer número de associados.

Programa:

dia 10 de Dezembro – Sábado

16 horas:         Saída em autocarro  da rotunda do E. Leclerc – Entroncamento.

17.30 horas :  Inicio da caminhada junto a á estação ferroviária de Sta Apolónia

00.30 horas:  Regresso  junto a Sta. Apolónia

Tipo de percurso: Circular

Distância aproximada: 13Km

Duração aproximada: 6. horas

Dificuldade: de 1 A 5 = 2.5

obs: Levar reforço alimentar e o jantar volante em mochila. Hora de jantar livre

INSCRIÇÕES:

• data limite:  Até às 17.00 horas do  dia 9 de Dezembro .  (condicionado à lotação do autocarro)
• é necessário: Nome completo  e data de nascimento para se efectuar ao seguro de acidentes pessoais
• inscrição  de 10€ para sócios;  de 12€  de quota suplementar para os não sócios , para os que viajarem em autocarro.

Pagamentos para a conta cgd : IBAN: PT50 0035 0282 00032451330 30

após efectuar a transferência,  deve apresentar ou enviar  o seu comprovativo,  para clac.entroncamento@gmail.com .    Também pode efectuar o pagamento na secretaria do clube.

Quem quiser começar o programa (a caminhada) em  Sta. Apolónia , a inscrição  tem um custo único de 5€ . Este pagamento deve ser feito por transferência bancária

As inscrições só são válidas só com o respectivo pagamento prévio.

email: geral@clac.pt ou 91 960007711. 249718761. 911161683